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食後のデザートはいいのか?悪いのか?2018年09月20日高泉 絢美オフィシャルブログ アヤナミンC Powered by Ameba･･･れば大丈夫です!さてさて!本題ですが「食後のデザート」甘いものの習慣的摂･･･た後すぐに糖質を摂ると、食後の血糖値が上がっているところを更に血糖値･･･- 「血糖値を上げない!やせる!最強の食事術」の内容紹介2018年09月18日西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」･･･ます! そこで今日は、巻頭大特集の 「血糖値を上げない!やせる!最強の食事･･･州を中心に亀川先生が食べ歩き、食後血糖値を測定した数、１３０品超!･･･
- 【特別編】とにかく甘いものが好き!専用のやせ体質作り2018年09月15日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･し、見るし、もう知ってる!甘いものは、血糖値あげ、脂肪を増やすホルモンを増･･･つのエクササイズを1セットとし食後30~60分以内に行いましょう。･･･
- 朝ごはん ガッツリ ヘルシー2018年09月14日秋野暢子オフィシャルブログ「ウイニングラン」Powered by Ameba･･･納豆[えごま油入り]海苔焼きにんにく魚でだしをとったお味噌雑穀ごはん。あっ!食後の血糖値を緩やかにする食前のコーヒー。ゴボウ茶ゆっくり、良く噛んで。美味･･･
- 内祝いについて☆の巻。2018年09月14日相沢まきオフィシャルブログ ブログの巻 powered by アメブロ･･･ルの為入院、、それは辛いですね💦私は血糖値を上げない食事のとり方を調べて･･･測定は毎食ではなく1日２回、食後に測るのみで良かったので、3食の内･･･
- 照り焼きサラダランチ2018年09月14日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･年もいただいてしまいました 旬の果物は食後に少し頂くのがおすすめです 秋･･･スト図解一番わかりやすい糖質と血糖値の教科書 □PHPサイト、･･･
- 秋の対決!デパ地下スイーツとダイエット2018年09月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･るなら14時と16時の2回に分ける。食べすぎで最も怖いのは、カロリーではなく血糖値の変動。食後に血糖値が上がると、その分だけ脂肪を増やすホルモンが分泌さ･･･
- 心と体に明るい元気をチャージする「魔法の野菜スープ」2018年09月11日西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」･･･かしげな顔をしていましたが・・・ 食後すぐに体の変化を感じたらしく ･･･物繊維の宝庫⇒便通がよくなる、血糖値の急激な上昇を抑える８代謝を高め･･･
- 血糖値を上げない朝ごはん2018年09月08日秋野暢子オフィシャルブログ「ウイニングラン」Powered by Ameba健康おたくのわたし。今朝は食後の血糖値の上昇をゆるやかにするメンバー紹介です。皆さんも気をつけてください。
- お返事❁nana菜っ葉さんへ❁2018年09月07日荒木まりオフィシャルブログ「❁糖尿病・栄養相談室❁」Powered by Ameba･･･負荷試験などの精密な検査をして妊娠中に血糖値が上がるリスクを把握しましょう･･･すので安心して下さいね。著しい食後高血糖がなければ、注射を始めまし･･･
